|
4週間プログラムピラティス 価格: 1,200円 レビュー評価: 4.36 レビュー数:11 コアの筋肉を引き締めて体の内側から美しく主婦の友生活シリーズ 著者:福井千里出版社:主婦の友社サイズ:ムックその他ページ数:64p発行年月:2006年07月この著者の新着メールを登録するこの商品の関連ジャンルです。 ・本> ホビー・スポーツ・美術> スポーツ> トレーニング・エクササイズ Supported by 楽天ウェブサービス |
|
|
DVDで学ぶ基本の弓道 価格: 2,520円 レビュー評価: 4.0 レビュー数:6 よくわかるDVD+book 著者:石山佳彦出版社:スキージャーナルサイズ:単行本ページ数:111p発行年月:2006年03月付属資料:DVD1この著者の新着メールを登録する【内容情報】(「BOOK」データベースより)大学弓道部を数々の優勝へと導いた著者が、弓を引くうえで必要な知識と基本技術をわかりやすく解説する。「用具の手入れ方法」や「射法八節」「競技・審査の間合い」など、写真では理解しづらい内容はすべて映像で収録。中高生の基本習得から高段位取得をめざす修行者のトラブル解決まで、幅広く活用できる一冊。【目次】(「BOOK」データベースより)第1章 弓道の用具と施設/第2章 基本体?基本の姿勢と Supported by 楽天ウェブサービス |
|
|
|
劇的にスコアがのびる!ボウリング絶対上達 価格: 1,365円 レビュー評価: 4.57 レビュー数:7 Level up book 著者:矢野金太出版社:実業之日本社サイズ:単行本ページ数:175p発行年月:2008年02月この著者の新着メールを登録する【内容情報】(「BOOK」データベースより)ストライク、スペアを取るための「アジャスティング」を身につけて高得点をマークする!これからはじめる人にもプロを目指す人にも役立つ上達ブック。基本から理論までマスター。誰でもスコアアップできる。【目次】(「BOOK」データベースより)第1章 初心者のための基本/第2章 脱初級者を目指す/第3章 フォームチェックでスキルアップ/第4章 ストライクを取るために/第5章 確実にスペアを取る/第6章 マイボールを Supported by 楽天ウェブサービス |
|
|
もっと伸びる!ストレッチング新装版 価格: 1,470円 レビュー評価: 4.5 レビュー数:4 からだの硬い人にも柔らかい人にも対応!SJ sports 著者:伊藤マモル/山本利春出版社:スキージャーナルサイズ:単行本ページ数:172p発行年月:2008年06月この著者の新着メールを登録する【内容情報】(「BOOK」データベースより)本来、ストレッチングはすべて『オーダーメイド』。自分のための、自分に合ったストレッチングを見つけ出して、自分流にアレンジ。部位別ストレッチングポーズ280(新ストレッチ60)。【目次】(「BOOK」データベースより)第1章 もっと伸びる!ストレッチング・理論編(ストレッチングが正しくできているか/ストレッチングの効果を高めるコツ/ストレッチングを行うときの禁 Supported by 楽天ウェブサービス |